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Banane Fruits

Banane : Nutriments

Composition de banane pour 100g :

Valeur énergétique

Glucides 20,20 g
Protides 1,40 g
Lipides 0,50 g
Eau 77,25 g
Vitamine A 0,02 mg
Vitamine B1 0,16 mg
Vitamine B2 0,08 mg
Vitamine B6 0,51 mg
Vitamine C 7,00 mg
Vitamine D 0,50 mg
Vitamine E 0,45 mg
Calcium 11,21 mg
Chlorure 100,00 mg
Fer 0,62 mg
Sodium 3,00 mg
Potassium 387,50 mg
Magnésium 35,00 mg
Phosphore 0,00 mg
Eau 74,70 g
Sodium 0,00 mg
Magnésium 32,80 mg
Phosphore 17,50 mg
Potassium 411,00 mg
Calcium 4,47 mg
Manganèse 0,63 mg
Fer 0,28 mg
Cuivre 0,10 mg
Zinc 0,18 mg
Sélénium 0,40 µg
Iode 3,92 µg
Protides 1,20 g
Protéines brutes, N x 6.25 1,20 g
Glucides 20,50 g
Sucres 15,90 g
Amidon 2,10 g
Fibres 0,00 g
Lipides 0,23 g
AG saturés 0,06 g
AG monoinsaturés 0,02 g
AG polyinsaturés 0,07 g
AG 12:0, laurique 0,00 g
AG 14:0, myristique 0,00 g
AG 16:0, palmitique 0,05 g
AG 18:0, stéarique 0,00 g
AG 18:1 9c (n-9), oléique 0,01 g
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique 0,04 g
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique 0,03 g
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique 0,00 g
Beta-Carotène 148,00 µg
Vitamine E 0,27 mg
Vitamine C 6,54 mg
Vitamine B1 0,04 mg
Vitamine B2 0,06 mg
Vitamine B3 ou PP 0,70 mg
Vitamine B5 0,36 mg
Vitamine B6 0,34 mg
Vitamine B9 22,90 µg
Acides organiques 0,56 g
Cholestérol 0,06 mg

Banane : Informations

L'ingrédient banane a été utilisé 42 fois.

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